睡前,和 Miko 一起安靜下來
夜深了,但你的腦袋還沒有安靜下來。
那些白天來不及處理的念頭,在枕頭上一個接一個冒出來。Miko 知道這種感覺。他不會叫你「趕快睡」,而是輕輕地蜷在你身邊,用他的呼嚕聲幫你把世界的音量調小一點。
在 Cat Fantasy World 的月光摩天輪上,夜晚是最美的時刻。摩天輪緩緩轉動,每一個車廂都被柔和的月光包裹著。從最高處望下去,星光樂園的燈火像散落在黑絨布上的寶石,安靜而閃亮。
Miko 覺得,睡前最重要的事不是趕快入睡,而是允許自己慢慢放下今天。今天發生的好事和壞事,都可以輕輕放在月光摩天輪的車廂裡,讓它們隨著轉動慢慢遠去。
睡前,Miko 想對你說:
「今天辛苦了。不管發生了什麼,你都撐過來了。」
「閉上眼睛。明天的事,明天再說。今晚,只要呼吸就好。」
你不需要帶著完美的心情入睡。帶著此刻的自己就好。Miko 會在夢境的入口等你,帶你去一個只有星光和微風的地方。
如果還睡不著,可以翻翻 Miko 的語錄,或者在心情日記裡寫下今天最後一個念頭。然後,晚安。
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